Što su hemoroidi?
Hemoroidi su otečene vene u području anusa i rektuma. Mogu biti unutarnji (smješteni unutar rektuma) ili vanjski (ispod kože oko anusa). Unutarnji hemoroidi obično nisu bolni, ali mogu izazvati krvarenje, dok vanjski hemoroidi mogu biti bolni i neugodni.
Uzroci nastanka hemoroida
Nekoliko čimbenika može pridonijeti razvoju hemoroida:
- Kronični zatvor: Naprezanje tijekom pražnjenja crijeva povećava pritisak na vene u rektalnom području, što može dovesti do hemoroida.
- Dugotrajno sjedenje: Posebno na toaletu, može povećati pritisak na analne vene.
- Trudnoća: Povećani pritisak na zdjelične vene tijekom trudnoće može uzrokovati razvoj hemoroida.
- Pretilost: Višak tjelesne težine povećava pritisak na vene u donjem dijelu tijela.
- Nedostatak vlakana u prehrani: Prehrana siromašna vlaknima može dovesti do tvrde stolice i naprezanja tijekom pražnjenja crijeva.
Simptomi hemoroida
Simptomi hemoroida ovise o njihovoj vrsti:
- Unutarnji hemoroidi: Najčešći simptom je bezbolno krvarenje tijekom pražnjenja crijeva. Može se primijetiti svijetlocrvena krv na stolici ili toaletnom papiru.
- Vanjski hemoroidi: Simptomi uključuju svrbež, iritaciju, bol i oticanje oko anusa. U nekim slučajevima može doći do stvaranja krvnog ugruška (tromboze), što uzrokuje jaku bol i oticanje.
Dijagnoza hemoroidaAko primijetite simptome hemoroida, važno je konzultirati se s liječnikom radi točne dijagnoze. Liječnik može obaviti:
- Fizički pregled: Vizualni pregled analnog područja može otkriti vanjske hemoroide.
- Digitalni rektalni pregled: Liječnik umetne prst u rukavici u rektum kako bi osjetio eventualne abnormalnosti.
- Anoskopija: Upotreba instrumenta nazvanog anoskop za pregled unutarnjeg dijela anusa i donjeg rektuma.
Liječenje hemoroidaLiječenje ovisi o težini simptoma:
- Promjene u načinu života: Povećanje unosa vlakana, održavanje hidratacije i redovita tjelesna aktivnost mogu pomoći u smanjenju simptoma.
- Topli sjedeći kupke: Sjedeće kupke u toploj vodi nekoliko puta dnevno mogu ublažiti iritaciju i bol.
- Lokalni tretmani: Kreme, masti i čepići dostupni bez recepta mogu pružiti privremeno olakšanje.
- Minimalno invazivni postupci: Za uporne ili bolne hemoroide, liječnik može preporučiti postupke poput podvezivanja gumenom trakom, skleroterapije ili koagulacije.
- Kirurški zahvat: U teškim slučajevima može biti potrebna hemoroidektomija ili staplerska hemoroidopeksija.
Prirodni načini liječenja hemoroidaMnogi ljudi traže prirodna rješenja za hemoroide kako bi izbjegli invazivne metode liječenja. Evo nekoliko učinkovitih kućnih lijekova:
- Promjena prehrane – Uključite više vlakana u prehranu kako biste omekšali stolicu i smanjili naprezanje. Dobri izvori vlakana su cjelovite žitarice, voće i povrće.
- Povećan unos tekućine – Pijenje dovoljno vode pomaže u održavanju mekše stolice i smanjuje iritaciju.
- Kupke u toploj vodi – Sjedenje u toploj vodi nekoliko puta dnevno može smanjiti upalu i ublažiti simptome.
- Aloe vera – Poznata po svojim protuupalnim svojstvima, može smanjiti iritaciju i ubrzati oporavak.
- Kokosovo ulje – Prirodno sredstvo za smanjenje svrbeža i upale.
- Tjelesna aktivnost – Redovita tjelovježba poboljšava probavu i sprječava zatvor.
Medicinske metode liječenjaAko prirodni tretmani ne daju rezultate, postoje medicinske opcije koje mogu pomoći:
- Lokalni lijekovi – Kreme i masti koje smanjuju upalu i ublažavaju simptome.
- Minimalno invazivni zahvati – Skleroterapija, podvezivanje gumenom trakom ili laserska terapija koriste se za liječenje teških slučajeva hemoroida.
- Kirurški zahvat – U rijetkim slučajevima, ako su hemoroidi jako bolni ili krvare, može biti potrebna hemoroidektomija.
Prevencija hemoroidaNajbolji način da izbjegnete hemoroide je prevencija. Evo nekoliko savjeta kako smanjiti rizik:
- Održavajte zdravu prehranu bogatu vlaknima
- Pijte dovoljno vode
- Redovito vježbajte
- Izbjegavajte dugotrajno sjedenje
- Nemojte odgađati odlazak na WC kada osjetite potrebu
ZaključakHemoroidi su čest, ali rješiv problem. Promjenom životnih navika, pravilnom prehranom i primjenom prirodnih ili medicinskih tretmana, možete smanjiti simptome i spriječiti njihovu pojavu. Ako imate ozbiljne simptome, svakako se posavjetujte s liječnikom.